Sono Valeria Del Campo, sono unapsicologa psicoterapeuta, specializzata in psicoterapia sistemica e formata nella terapia EMDR. Mi sono laureata all'Università degli studi Milano-Bicocca e successivamente ho lavorato con minori, adulti e famiglie in condizioni di vulnerabilità o di eventi traumatici (adolescenti con esordio psicotico, tutela minori, bambini con diagnosi di ADHD e autismo, msna). Dopo essermi specializzata in psicoterapia sistemica integrata alla teoria dell'attaccamento, presso la scuola I.R.I.S. di Milano, mi sono formata nella terapia EMDR.
Mi occupo di sostegno psicologico, psicoterapia individuale, di coppia e familiare presso uno studio privato a Cantù e presso il Centro Medico Sant'Agostino, nelle sede di Milano e nello studio Percorsi Psicologici di Seregno. Ricevo, su appuntamento, presso uno studio in a Cantù e San Fermo della Battaglia (CO), dal lunedì al sabato. Puoi seguirmi anche sui social
Cosa fa lo psicologo?
L'art. 1 della Legge 56/89 definisce: "La professione di psicologo comprende l'uso degli strumenti conoscitivi e di intervento per la prevenzione, la diagnosi, le attività di abilitazione-riabilitazione e di sostegno in ambito psicologico rivolte alla persona, al gruppo, agli organismi sociali e alle comunità. Comprende altresì le attività di sperimentazione, ricerca e didattica in tale ambito." Lo psicologo è un professionista che opera per favorire il benessere delle persone, dei gruppi, degli organismi sociali e della comunità. Le aree di intervento dello psicologo riguardano una molteplicità di situazioni, personali e relazionali, che possono essere fonte di sofferenza e di disagio. L’attività dello psicologo ha l’obiettivo di favorire il cambiamento, potenziare le risorse e accompagnare gli individui, le coppie, le famiglie, le organizzazioni in particolari momenti critici o di difficoltà. Lo psicologo può essere d’aiuto in particolari contesti di vita quotidiana come: fasi del ciclo di vita (infanzia, adolescenza, gravidanza, terza età) educazione e crescita (sostegno alla genitorialità, orientamento, processi di formazione) salute (stili di vita, alimentazione, sicurezza) eventi di vita traumatici (lutti, malattie, separazioni, perdite) L’intervento psicologico si realizza tramite il colloquio e altri strumenti psicologici come i test, i questionari e l’osservazione. Dopo un’iniziale fase conoscitiva per comprendere lo stile di vita individuale, con le specifiche risorse e fragilità, vengono concordati gli obiettivi e le strategie d'intervento volte a raggiungere una condizione di benessere e di crescita personale grazie a un maggiore approfondimento delle proprie caratteristiche e una migliore capacità di riflessione su di sé.
Cosa fa uno psicoterapeuta ad orientamento sistemico?
L'orientamento sistemico-relazionale considera l'individuo come immerso nel contesto relazionale, sociale e culturale. In quest'ottica è concepibile come l'intervento principe di tale psicoterapia sia quello riguardante l'intero contesto relazionale di riferimento, quindi, in primo luogo la famiglia. Lo psicoterapeuta sistemico-relazionale intende il sintomo non come un problema individuale, bensì come la manifestazione di un disagio dell'intero contesto in cui esso stesso si esprime. Lo psicoterapeuta sistemico-relazionale utilizza un approccio concreto di analisi delle difficoltà attraverso il lavoro nel qui ed ora. Tiene conto di come la storia familiare (anche transgenerazionale) e le prospettive future vadano ad influenzare il contesto di riferimento, ma se ne occupa attraverso l'analisi delle difficoltà nel momento in cui esse si esprimono. Il lavoro si articola attraverso l'analisi della domanda e la formulazione di un chiaro contratto terapeutico. Si sviluppa poi esaminando le interazioni e coadiuvando la famiglia, la coppia o il singolo a trovare delle nuove soluzioni attraverso il lavoro sulla dimensione concreta di interazione. Lo psicoterapeuta sistemico-relazionale è consapevole che esso stesso diventa uno strumento per aiutare i clienti ad agire un cambiamento attraverso la relazione che si sviluppa in stanza di terapia. Utilizza nel suo lavoro anche strumenti diversi e tecniche che aprono spazi di riflessione alternativi sulle problematiche presentate, si tratta di modalità diverse per affrontare le difficoltà discusse e che possono sbloccare la riflessione e il lavoro introducendo visioni nuove e differenti punti di vista sulle interazioni. Lo psicoterapeuta sistemico-relazionale può anche assegnare compiti tra una seduta e l'altra consentendo al sistema la sperimentazione di interazioni differenti. Le persone tendono in genere a comportarsi attraverso le modalità che maggiormente conoscono. Un cambiamento presuppone, infatti, il passaggio attraverso la sperimentazione di nuove modalità di azione, di interazione e di riflessione che non sempre il singolo, la coppia e la famiglia, riescono ad effettuare autonomamente. La psicoterapia consente di trovare spazio e modo per riflettere sulle problematiche e sperimentare nuove modalità di interazione ed espressione che possano consentire lo stabilizzarsi del sistema su un equilibrio diverso e maggiormente soddisfacente, ampliando le proprie possibilità e strategie per affrontare le difficoltà .